Aerobic

Jeden Montag von 18:30 -19:30 Uhr gibt es ein dynamisches Fitnesstraining Step-Aerobic/Zumba unter der Leitung von Marina Saul.

Eltern+Kind Gruppe

Hier treffen sich Elternteile mit ihren Kids.

Hierbei geht es um jegliche Art von Bewegung.

Für Kinder von 1-3 Jahren am Freitag von 15:30 - 16:30 Uhr

Leitung B. Brandt

Für Kinder von 4-6 Jahren am Freitag von 16:30 - 17:30 Uhr

Leitung Anja Poppe und Elke Schütz

Für Kinder von 7-10 Jahren am Freitag von 17:30 - 18:30 Uhr

Leitung Anja Poppe und Elke Schütz

Gymnastik (Frauengruppe)

Unter der Leitung von Inge Nöhring wird Donnerstags von 19:00 - 20:00 Uhr Gymnastik angeboten. Dieser Kurs wird nahezu für jeden Sportler im TSV angeboten, es dürfen selbst die Männer gerne mal an diesem Kurs dran teilnehmen. Das Hauptaugenmerk richtet sich hierbei auf Dehnübungen, Atemübungen sowie Übungen die dem Rücken zu gute kommen.